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Gymnastique et santé

Lexique

gymnastique holistique

Gymnastique basée sur l''amour de soi et le respect du corps. En fait, un corps humain harmonieux en bonne santé donne une sensation de liberté. C'est ce vers quoi tout être aspire. La personne adepte de la gymnastique holistique apprend à sentir son corps, donc à le connaître mieux.